(© Yay Images – stock.adobe.com)
Ketika Anda berpikir tentang pekerjaan rumah tangga, Anda mungkin berpikir tentang tindakan: mencuci piring, mengurus keperluan, memotong sayuran untuk makan malam. Dan bukan hal yang baru untuk mengatakan bahwa ibu-ibu sering kali memikul beban untuk sebagian besar kegiatan tersebut.
Namun, ada dimensi tak kasatmata dari pekerjaan rumah tangga yang terungkap di balik layar: upaya kognitif yang dilakukan untuk mengantisipasi kebutuhan, merencanakan, mengatur, dan mendelegasikan tugas-tugas rumah tangga. Dengan kata lain, seseorang harus ingat untuk mengganti sabun cuci piring dan memilih sayuran mana yang akan dipotong.
Penelitian baru kami menemukan bahwa dimensi kognitif pekerjaan rumah tangga ini, yang sering disebut “beban mental,” terbagi lebih tidak merata dalam pasangan dibandingkan dengan dimensi fisik – dan tampaknya hal ini berdampak buruk pada kesehatan mental wanita. Menurut penelitian yang kami terbitkan dalam Arsip Kesehatan Mental Wanita, ibu yang mengambil bagian lebih besar dari pekerjaan kognitif rumah tangga melaporkan tingkat depresi, stres, ketidakpuasan hubungan, dan kelelahan yang lebih tinggi.
Melacak siapa yang melakukan apa
Kami bertanya kepada 322 ibu yang memiliki anak kecil tentang siapa di keluarga mereka yang bertanggung jawab atas 30 tugas rumah tangga yang umum. Kami bekerja sama dengan para kreator sistem Fair Play – sebuah buku dan permainan kartu yang dirancang untuk mengukur pembagian kerja dalam rumah tangga dengan lebih baik – untuk membagi setiap tugas menjadi dua dimensi: kognitif (mengantisipasi, merencanakan, mendelegasikan, dan memikirkan tugas-tugas rumah tangga) dan fisik (pelaksanaan tugas-tugas rumah tangga secara langsung). Kami kemudian meneliti bagaimana tugas-tugas ini dibagi di antara pasangan.
Kami menemukan kesenjangan gender yang mencolok: Para ibu tidak hanya melakukan lebih banyak pekerjaan rumah tangga fisik tetapi juga melakukan tugas kognitif yang jauh lebih besar dibandingkan dengan pasangannya.
Rata-rata, para ibu melaporkan bahwa mereka bertanggung jawab atas sekitar 73% dari semua pekerjaan rumah tangga kognitif dibandingkan dengan 27% yang dilakukan pasangan mereka, dan 64% dari semua pekerjaan rumah tangga fisik dibandingkan dengan 36% yang dilakukan pasangan mereka. Memang, untuk setiap tugas yang kami periksa, perbedaan gender lebih besar untuk dimensi kognitif daripada dimensi pelaksanaan fisik.
Hanya ada satu tugas yang lebih banyak direncanakan dan dilaksanakan oleh para ayah: membuang sampah. Para ayah juga melakukan lebih banyak tugas pemeliharaan rumah, tetapi para ibu lebih banyak melakukan perencanaan terkait.
Menariknya, sementara pembagian tugas fisik yang tidak merata dikaitkan dengan kualitas hubungan pasangan yang lebih buruk, pekerjaan kognitiflah yang memiliki dampak lebih besar pada kesejahteraan psikologis wanita.
Dinamika keluarga memiliki dampak sosial
Pembagian tugas rumah tangga yang tidak merata merupakan pendorong utama ketimpangan gender global, yang menekan partisipasi penuh perempuan dalam angkatan kerja berbayar dan secara signifikan memengaruhi kesehatan dan kesejahteraan perempuan.
Studi kami merupakan salah satu yang pertama menyelidiki dimensi kognitif pekerjaan rumah tangga dan dampaknya terhadap kesehatan mental ibu. Pekerjaan kognitif mungkin sangat membebani bagi perempuan karena sering kali dilakukan di balik layar dan tidak diakui atau tidak dihargai oleh orang lain. Pekerjaan kognitif juga mengalihkan energi mental dari prioritas lain.
Studi tambahan menunjukkan bahwa wanita mengalami lebih banyak dampak negatif dari perawatan anak dan pekerjaan rumah tangga dibandingkan dengan pria, seperti tingkat depresi yang lebih tinggi, sebagian karena beban kognitif yang lebih berat yang mereka pikul.
Apa yang masih belum diketahui
Studi kami dibatasi oleh ketergantungannya pada pekerjaan rumah tangga yang dilaporkan sendiri dan oleh fakta bahwa kami hanya dapat mengumpulkan data dari ibu-ibu yang hidup bersama dalam hubungan pasangan heteroseksual. Studi mendatang dapat mensurvei kedua pasangan dan mengamati secara langsung pekerjaan rumah yang dilakukan pasangan. Studi tersebut juga dapat mengamati berbagai jenis konfigurasi hubungan, termasuk pasangan gay dan lesbian.
Kita juga tidak tahu banyak tentang efek jangka panjang pembagian tugas kognitif terhadap kesehatan mental dan fungsi kognitif wanita.
Pembagian pekerjaan rumah tangga yang tidak adil merupakan sumber stres yang sering terjadi dalam hubungan dan sering disebut oleh wanita sebagai alasan perceraian. Beban kognitif mungkin merupakan aspek yang kurang dihargai dari beban kerja rumah tangga yang memerlukan perhatian lebih dari terapis pasangan, konselor kesehatan mental, dan pendidik hubungan pranikah.
