

Seorang wanita berolahraga menggunakan cermin kebugaran (Andrey_Popov/Shutterstock)
Cermin kebugaran di dinding, manakah yang terbaik dari semuanya? Dengan maraknya olahraga di rumah, cermin kebugaran telah menjadi cara populer untuk menggabungkan teknologi dan olahraga dalam desain yang ramping dan hemat ruang. Cermin ini menawarkan kelas kebugaran interaktif, umpan balik waktu nyata, dan integrasi tanpa batas dengan rumah Anda, menjadikannya pilihan utama bagi mereka yang ingin meningkatkan rutinitas kebugaran mereka tanpa harus pergi ke gym. Dengan begitu banyak pilihan yang tersedia, bagaimana Anda tahu cermin kebugaran mana yang terbaik untuk kebutuhan Anda? Mari kita uraikan pesaing teratas dari para ahli di tujuh situs web untuk membantu Anda menemukan cermin yang sempurna untuk meningkatkan latihan Anda. Apakah Anda memiliki cermin kebugaran? Beri tahu kami apa yang Anda suka atau tidak suka tentangnya di komentar di bawah.
StudyFinds adalah platform berbasis penelitian yang menganalisis dan menyatukan rekomendasi ahli dari sumber tepercaya. Daripada menulis ulasan sendiri, kami dengan cermat mengumpulkan temuan konsensus dari pakar industri terkemuka dan publikasi mapan untuk menghemat waktu penelitian konsumen yang berharga. Setiap artikel mewakili analisis berjam-jam dari berbagai sumber resmi untuk mengidentifikasi pilihan yang paling direkomendasikan secara konsisten.
Cermin Kebugaran Favorit Ahli, Peringkat
1. Studio Tempo


Tempo Studio adalah pilihan utama majalah Shape karena pengaturannya yang mudah, rencana latihan yang dipersonalisasi, kelas langsung, dan umpan balik formulir waktu nyata. Ini menawarkan berbagai latihan, mulai dari latihan kekuatan hingga yoga, dan memungkinkan Anda mengalirkan musik Anda sendiri. Sekadar diketahui, bangku beban dan pelat yang lebih berat dijual terpisah.
Teknologi pemetaan 3D Tempo memberikan peringatan bentuk real-time untuk squat, press, dan lainnya, yang menurut Verywell Fit sangat bagus untuk pengangkatan yang aman dan efektif. Meskipun pilihan umpan balik untuk yoga atau barre terbatas, model pemula ini mengemas beban berkode warna, matras, dan penyimpanan dalam satu paket yang ramping. Jika Anda memerlukan bantuan yang dipersonalisasi, sesi satu lawan satu adalah tambahan, dan aplikasi ini memiliki keunikannya sendiri, tetapi aplikasi ini masih menjadi pilihan utama bagi para atlet angkat besi yang sering melakukannya.
Men's Health menambahkan bahwa ini adalah cerminan yang kuat bagi pemula yang ingin memulai tanpa biaya awal yang besar. Beban yang disertakan tahan lama namun tidak ideal untuk perkembangan jangka panjang, jadi perkirakan beban tersebut akan bertambah dalam enam bulan hingga satu tahun. Setelah Anda siap untuk beban yang lebih berat dan fitur-fitur canggih, Anda mungkin menginginkan sesuatu yang lebih canggih.
2. Gimnasium Kebugaran Nada


Tonal adalah surganya atlet angkat besi digital! Ini melacak kemajuan kekuatan Anda, merekomendasikan latihan baru, dan bahkan mematikan beban jika bentuk Anda terputus-putus. Rak Aksesori yang wajib dimiliki (tambahan tambahan) mencakup bangku, palang, roller busa, dan fitur Bluetooth untuk membuat pengangkatan lebih aman dan nyaman. Sistem ini hadir dengan harga yang mahal ditambah langganan bulanan dan pemasangan di dinding secara permanen. Oleh karena itu, Shape mengatakan ini adalah investasi besar yang paling cocok bagi penggemar kekuatan yang berdedikasi.
Rolling Stone mengatakan Tonal Fitness Gym mengubah rumah Anda menjadi gym berteknologi tinggi dengan layar sentuh 24 inci yang menawarkan 245+ latihan dan pelacakan waktu nyata. Penyesuaian berat badan otomatis dan Mode Spotter menghadirkan pengalaman latihan kekuatan yang dipersonalisasi dan lancar.
Jika Anda punya uang, SaVanna Shoemaker, MS, RDN, LD di Healthline mendorong Anda untuk berbelanja secara royal pada mesin ini, dengan mengatakan bahwa mesin ini memiliki demo di layar yang menarik, umpan balik waktu nyata, dan kelas langsung yang menarik. Dia mencatat suaminya telah melihat peningkatan kekuatan dan definisi bahu yang nyata hanya dalam lima minggu.
3. Bentuk Sanggar


Jika pelatihan pribadi adalah yang Anda cari, Shape mengatakan ini adalah cermin kebugaran impian Anda. Langganan bulanan mencakup pelatih yang dipersonalisasi. Dengan kelas sesuai permintaan seperti barre, yoga, Pilates, dan HIIT, Anda dapat dengan mudah memadupadankan latihan agar sesuai dengan jadwal Anda. Satu-satunya kekurangannya adalah ia hanya mendukung daftar putar musik yang telah diprogram sebelumnya.
Forme Studio juga cocok untuk keluarga, menawarkan beragam latihan seperti yoga keluarga dan latihan kekuatan di samping kelas Bootcamp Barry yang eksklusif. Dilengkapi dengan layar sentuh 4K 43 inci dan petugas kebugaran pribadi, yang menyediakan pelatihan khusus untuk segala usia. Good Housekeeping menyukai desain Forme yang elegan dan fitur-fiturnya yang lengkap, menjadikan kebugaran di rumah menyenangkan dan dapat diakses oleh seluruh keluarga.
CNET menambahkan bahwa Forme Studio adalah cermin kebugaran serbaguna yang menawarkan kelas sesuai permintaan dan pelatihan tatap muka yang dipersonalisasi. Forme Lift premium meningkatkan pengalaman dengan kabel resistansi bermotor yang mendukung hingga 150 pon tetapi memiliki label harga yang mahal.
4. Gudang NordicTrack Selesai


Salah satu nama asli pusat kebugaran di rumah, NordicTrack Vault mendukung hingga lima profil pengguna untuk latihan ramah keluarga seperti Pilates dan dance cardio. Dengan integrasi iFit, ia menawarkan perpustakaan kelas luas yang dapat diakses melalui mirror dan aplikasi iFit, memastikan pelatihan serbaguna kapan saja. Meskipun unggul dalam variasi, Shape mengatakan Vault tidak memiliki umpan balik waktu nyata, sehingga pengguna harus memantau bentuknya sendiri selama latihan.
Verywell Fit senang karena cermin ini dilengkapi dengan semua perlengkapan penting yang Anda perlukan untuk berolahraga dengan baik termasuk beban, kettlebell, dan matras yoga. Rak bawaannya memastikan penyimpanan yang lancar dan menjaga ruang Anda bebas dari kekacauan. Meskipun pengiriman sarung tangan putih dikenakan biaya tambahan dan beberapa masalah penyiapan ditemui, Vault menawarkan pengalaman kebugaran yang komprehensif dan terorganisir untuk rumah Anda.
5. ProForm Vue


Cermin kebugaran ProForm Vue mendapat nilai tinggi dari Shape untuk pemula berkat kelas Pelatihan Reflektif yang menekankan bentuk yang benar dan memiliki instruksi yang mudah diikuti. Latihan intensitas rendah yang dapat diakses ini memenuhi semua tingkat kebugaran, memungkinkan pengguna memantau dan meningkatkan teknik mereka secara real time. Namun, Vue hadir dengan bobot hanya 30 pon dan tidak memiliki konten eksklusif. Selain itu, desainnya yang besar mungkin tidak cocok untuk pengaturan rumah semua orang.
VeryWell Fit setuju bahwa pengaturan ini adalah gym awal yang sempurna di rumah karena menawarkan berbagai latihan iFit dan peralatan penting seperti dumbel dan barbel dengan penyimpanan tersembunyi yang nyaman. Pengaturan cermin yang menarik memungkinkan Anda melacak formulir Anda bersama instruktur, menjadikan latihan lebih interaktif. Catatan: Anda harus merakitnya sendiri.
Rolling Stone menobatkan ProForm Vue sebagai cermin kebugaran bernilai terbaik, menampilkan layar sentuh 22 inci dan termasuk perlengkapan seperti barbel dan dumbel seberat 10 pon. Latihan yang dipandu dipimpin oleh pelatih iFit, membuat setiap sesi terasa seperti kelas langsung. Hasilnya, Vue menghadirkan pengalaman gym di rumah yang komprehensif tanpa mengeluarkan banyak uang.
Catatan: Artikel ini tidak dibayar atau disponsori. StudyFinds tidak terhubung atau bermitra dengan merek mana pun yang disebutkan dan tidak menerima kompensasi atas rekomendasinya. Artikel ini mungkin berisi tautan afiliasi di mana kami menerima komisi jika Anda melakukan pembelian.