(Foto oleh Alexander Grey di Unsplash)
Apakah dokter Anda menyarankan glukosamin untuk membantu meredakan nyeri sendi dan kemungkinan menunda operasi? Anda tidak sendirian. Glukosamin, senyawa alami yang ditemukan dalam tulang rawan merupakan suplemen populer yang digunakan untuk meredakan nyeri sendi, terutama akibat osteoartritis. Senyawa ini sering dipasangkan dengan kondroitin, molekul lain yang membantu meningkatkan perbaikan tulang rawan dan mengurangi peradangan. Meskipun penelitian tentang efektivitasnya beragam, banyak orang menganggapnya bermanfaat untuk meningkatkan fungsi sendi dan mengurangi nyeri. Jika Anda berjuang melawan nyeri sendi atau ketidaknyamanan, lihatlah daftar empat suplemen glukosamin terbaik kami. Pilihan ini didukung oleh pendapat ahli dari delapan situs web berbeda. Jika Anda memiliki favorit yang terlewatkan oleh kami, bagikan di bawah ini!
StudyFinds menyusun daftar pilihan konsensus yang ditampilkan di situs ulasan yang kredibel. Kami bertujuan untuk menyajikan temuan riset konsumen terbaik untuk Anda dengan menghadirkan peringkat pakar di satu tempat.
Pilihan Ahli untuk Suplemen Glukosamin Terbaik:
1. SEKARANG Glukosamin & Kondroitin dengan MSM
Suplemen yang efektif ini mengandung glukosamin, kondroitin, dan MSM, sulfur organik yang dapat membantu mengurangi rasa sakit dan pembengkakan. Ahli diet terdaftar memberi tahu Good Housekeeping bahwa merek ini secara teratur menguji dan meninjau standar kontrol kualitasnya untuk memastikan Anda hanya mendapatkan produk terbaik. Perusahaan mengembangkan pengujian yang diakui oleh AOAC International sebagai standar industri. NOW menawarkan versi vegetarian yang dibuat dengan jagung non-GMO dan versi reguler yang mengandung kondroitin sulfat dari tulang rawan sapi.
Suplemen NOW ini memenuhi semua kriteria kualitas Consumer Reports, yang menempatkannya di antara suplemen glukosamin terbaik. Produk ini mengandung setidaknya 90% dari jumlah glukosamin yang diiklankan dan tidak mengandung kontaminan yang mengkhawatirkan.
Jacked Gorilla menambahkan bahwa suplemen ini bebas dari susu, telur, gluten, kacang-kacangan, dan kedelai. Suplemen ini juga mengandung tiga nutrisi paling terkenal untuk kesehatan sendi.
2. Arazo Nutrition – Dukungan Sendi
Editor di Buoy Health merekomendasikan merek ini, dengan catatan bahwa kekakuan dan nyeri sendi berkurang secara signifikan setelah beberapa minggu penggunaan. Produk ini mengandung glukosamin, kondroitin, MSM, dan bahan-bahan lain seperti kunyit dan Boswellia. Satu-satunya kekurangannya? Perlu beberapa minggu untuk melihat perbedaannya, beberapa orang mungkin mengalami nyeri otot, dan pilnya besar, yang mungkin sulit ditelan oleh sebagian orang.
Consumer Health Digest mencatat Arazo Nutrition juga mengandung asam hialuronat, yang menurut National Library of Medicine dapat meningkatkan pelumasan sendi, dan berpotensi meningkatkan mobilitas. Meskipun hasilnya dapat bervariasi, banyak pengguna melaporkan peningkatan yang nyata dalam fungsi dan kenyamanan sendi setelah penggunaan rutin.
Jacked Gorilla mengatakan suplemen ini telah tersertifikasi GMP (Good Manufacturing Practices) dan diuji oleh laboratorium pihak ketiga untuk kemurniannya. Sertifikasi ini memastikan bahwa suplemen tersebut diproduksi dengan standar kualitas yang ketat dan bebas dari kontaminan berbahaya. Pengguna dapat merasa yakin akan keamanan dan efektivitas produk, karena mengetahui bahwa produk tersebut memenuhi standar produksi yang tinggi.
3. Dukungan Sendi Vimerson Health
Suplemen dari Vimerson ini mengandung glukosamin, kondroitin, kunyit, dan MSM. Buoy Health memuji efektivitas suplemen Vemerson dalam meningkatkan mobilitas dan fleksibilitas sendi dengan bahan-bahan seperti glukosamin dan kunyit, tetapi menyatakan bahwa suplemen ini mungkin tidak cocok untuk semua orang. Secara keseluruhan, situs web tersebut menyatakan bahwa suplemen ini merupakan pilihan yang tepat untuk meningkatkan fungsi sendi yang sehat.
Menurut Jacked Gorilla, suplemen ini bebas gluten, susu, kedelai, gula, dan perisa atau pewarna buatan, dan satu botol dapat bertahan sekitar 30 hari. Best Products Reviews juga terkesan, dengan memberikan peringkat luar biasa 9,6 dari 10!
4. Kirkland Signature Glukosamin Kekuatan Ekstra
Terakhir dalam daftar kami adalah suplemen glukosamin dari Kirkland. Best Products Reviews memberikan ulasan yang sangat baik tentang suplemen ini, yaitu sembilan dari 10 dan mengatakan bahwa suplemen ini sepadan dengan harganya. Dengan harga hanya 19 sen sehari, merek Costco juga berada di puncak daftar Consumer Reports, karena memenuhi standar kualitasnya.
Setelah menggunakan tablet Kirkland Signature Extra Strength Glucosamine dan Chondroitin Sulfate selama beberapa minggu, para editor di Bouy Health merasa terkesan. Mereka melaporkan peningkatan kenyamanan dan mobilitas sendi. Tablet tersebut, meskipun agak besar, mudah dikonsumsi, dan kami senang karena bebas dari bahan pengawet, gluten, dan laktosa.
Catatan: Artikel ini tidak dibayar atau disponsori. StudyFinds tidak terhubung atau bermitra dengan merek mana pun yang disebutkan dan tidak menerima kompensasi apa pun atas rekomendasinya. Artikel ini mungkin berisi tautan afiliasi yang di dalamnya kami menerima komisi jika Anda melakukan pembelian.
